香囊传暖意，共筑防流感 ——江苏师范大学敬文书院2024 级物理、化学师范团支部开展防流感主题活动

秋冬流感高发季来临之际，为将健康防护知识转化为实际行动，10月17日，江苏师范大学敬文书院2024级物理、化学师范团支部创新开展“防流感知识讲座 + 香囊手作”主题活动，通过专业讲解与实践操作相结合的形式，为班级学生及社区居民筑牢健康防线。​

活动筹备阶段，支部成员进行了细致且全面的分工。知识整理组的同学充分运用化学专业知识，深入研究流感的致病机制、传播途径以及科学的预防方法，如流感病毒的结构与变异特点、飞沫传播和接触传播的具体场景等，将这些专业内容转化为通俗易懂的讲座稿。物料准备组的同学，依据中医药理论，结合化学专业对药材成分与功效的认知，精心挑选艾叶、桂枝、丁香、冰片、高良姜、佩兰等药材，同时挑选透气、亲肤的布料，为香囊制作做好充足准备。

在知识讲座环节中，支部成员围绕“流感的识别与科学预防”展开讲解。从流感与普通感冒的症状差异（流感起病急，常伴有高热、头痛、肌肉酸痛等全身症状；普通感冒症状相对较轻，多以鼻塞、流涕等上呼吸道症状为主），到流感的传播途径（飞沫传播、接触传播），再到具体的预防措施，如正确佩戴口罩、科学洗手、合理饮食与运动等，进行了系统且细致的阐述。讲解过程中，成员们注重与听众互动，针对大家提出的“如何判断自己是否感染流感”“香囊中的药材是如何发挥作用的”等问题，结合化学与医学知识，耐心且专业地予以解答，现场氛围热烈，大家对防流感知识的认知不断深化。

讲座结束后，香囊制作活动随即开展。支部成员向大家详细介绍了每种药材的功效、用量比例以及香囊的缝制方法。在制作过程中，成员们与参与者充分交流，结合化学专业知识，解释药材成分的挥发性与功效的关系。大家兴致盎然，仔细缝制，将对健康的期盼与对知识的理解，一同融入到香囊的每一针一线之中。

活动最后，团支书再次强调防流感的关键要点，如在人员密集场所规范佩戴口罩、注意个人卫生等；在秋冬季节注意保暖、保持良好的生活习惯，并结合专业知识，简单说明香囊药材对环境微生物的抑制作用，增强大家的防护信心。

此次活动收获多方好评。学生们表示不仅厘清了流感与普通感冒的区别，更掌握了实用防护方法；社区居民认为讲座内容 “接地气”，香囊兼具实用与纪念价值，尤其受到老人和孩子喜爱。参与志愿者则坦言，将专业知识转化为服务能力的过程，让自己深刻体会到师范生的责任担当。​

本次活动是专业知识与志愿服务融合的创新实践，通过 “理论 + 实物” 的形式让健康防护落地生根。未来，该团支部将持续探索此类活动形式，为校园与社区健康建设注入青春力量。​

（陈想南 魏诗雅 洪乐恒 王昱尧）